Tijd voor jezelf: heerlijk ontspannen, verbinden, verdiepen en opladen.

Laat je meevoeren in een fijn programma, bestaande uit een combinatie van klank, meditatie, mantra zingen en verschillende vormen energiewerk. Er is geen ervaring met zang of energiewerk nodig, iedereen kan meedoen!

Mantra avonden en middagen

Data:

• 21 september 19.30-22 uur
• 19 oktober 19.30-22 uur
• 8 december 14.30-17 uur

Op deze avonden en middagen nodigen we je graag uit op een heerlijke reis met jouw stem!
In een kleine groep (max 10 deelnemers) nemen Emily, Anja, Remke en Mirjam je mee in meditatie, beweging, stembevrijding, energiewerk en mantrazang.

Ondersteund door de veilige bedding en warme begeleiding word je uitgenodigd om samen jouw klank te maken, te voelen en te beleven vanuit traditionele Heartsongs en Mantra. Land lekker op een matje of yogakussen, zonder oordeel, vanuit vrijheid en overvloed.

Je bent een kwartier voor start welkom om lekker plaats te nemen op een matje. Voel je vrij om zelf een dekentje of lekker warme sokken mee wilt nemen. Er zijn ook matjes en kussens e.d. aanwezig. Wij zorgen voor heerlijk warme kruidenthee en water.